فیزیوتراپیست ویدا مرزبان
فیزیوتراپی مرکز درمان جامع هموفیلی ایران
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


فیزیوتراپیست ویدا مرزبان

عضو سازمان نظام پزشكی و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران
مسئول فنی بخش فیزیوتراپی مرکز درمان جامع هموفیلی ایران

متخصص در ارزیابی و درمان ضایعات مفصل،ارتوپدی،اعصاب،روماتولوژی،آسیبهای ورزشی،ستون فقرات و...

شیفت صبح ساعت8 الی 13

مدیر وبلاگ :فیزیوتراپیست ویدا مرزبان
مطالب اخیر

فیزیوتراپیست ویدا مرزبان

مسول بخش فیزیوتراپی کانون هموفیلی ایران

درد و التهاب عصب سیاتیک (سیاتیکا)

عصب سیاتیک قطور ترین و طویل ترین عصب بدن است.
از مهره های کمر شروع میشود از کنار نشیمنگاه عبور کرده و ازوسط ران در پشت طی مسیر میکند تا به پشت زانو برسد، در اینجا به دو شاخه تقسیم میشود که هر کدام از این دو شاخه اصلی مسئول حس و حرکت قسمتی از ساق ، مچ پا و انگشتان میباشند.
بنابراین حرکت و بخش اعظمی از حس ناحیه زیر زانو مربوط به این عصب میباشد

 سیاتیکا (درد و التهاب عصب سیاتیک) چیست؟

به علایم یا مشکلاتی همانند بی حسی، درد و ضعف عضلانی ناشی از درگیری و تحت فشار قرارگرفتن عصب سیاتیک یا ریشه های عصب سیاتیک، سیاتیکا گفته می شود.

در سیاتیکا ممکن است علائمی چون درد و اختلالات حسی در ناحیه باسن،  پشت ران و ساق و ضعف عضلات ساق،پشت و کف پا ایجاد شود. احساس های ناخوشایند و اختلالات در سیاتیکا، به میزان آسیب و التهاب، ناحیه آسیب و فیبرهای عصبی درگیر وابسته است. معمولا در سیاتیکا، درد ساق پا بیشتر نمود دارد. این مشکلات و اختلالات اغلب یک طرفه بوده ولی ممکن است هر دو سمت را درگیر کند.

علل سیاتیکا (درد عصب سیاتیک)

برخی از عواملی که ممکن است در ایجاد علایم در ارتباط با سیاتیکا نقش داشته باشند عبارتند از:
فتق دیسک بین مهره ای
تنگی کانال نخاعی 
آرتروز ستون فقرات (اسپوندیلوز)
بیماری تخریبی دیسک
لغزش مهره (اسپوندیلولیستزیس)
اختلال عملکرد مفصل خاجی-خاصره ای (مفصل ساکروایلیاک)
گیرافتادن عصب سیاتیک و یا شاخه های انتهایی آن
سندرم پیریفورمیس(درگیری عضله ای عمقی در نشیمنگاه که به همین نام نامیده میشود) که باعث فشار به عصب سیاتیک می گردد (عصب سیاتیک عموما از زیر این عضله در ناحیه کفل عبور می کند)
تومورهای ستون فقرات کمری، لگن و ران
شکستگی ها و دررفتگی ها در لگن و اندام تحتانی
گاهی به دنبال اعمال جراحی (به عنوان عوارض عمل)
فشارهای ممتد به عصب سیاتیک یا شاخه های انتهایی آن به علت وضعیت های نادرست،گچ تنگ و چکمه بلند و تنگ
اختلالات عروقی (همانند دیابت و سندرم ایسکمی ولکمن)
بافت اسکار و هماتوم (تجمع خون به علت آسیب عروقی) در مسیر ریشه های عصبی یا عصب سیاتیک
حاملگی
ضربه یا تروما
وضعیت های ثابت بدنی یا وضعیت های نادرست به خصوص حالت نشسته
کشیدگی عضلانی
تزریقات عضلانی در محل نامناسب
عفونت ها مانند سل ستون فقرات و آبسه داخل لگن

عوامل خطر

بعضی از مواردی که در ارتباط با سیاتیکا هستند عبارتند از:
*چاقی
*سن
*شغل
*برخی از بیماری ها همانند دیابت
*وضعیت های بدنی نامناسب  
*نشستن های طولانی مدت

درمان

با توجه به اینکه عوامل مختلفی در ایجاد علایم سیاتیک نقش دارند، تشخیص علت یا مجموعه عوامل اختلالات عصب سیاتیک، اولین و مهمترین گام قبل از هر گونه درمان محسوب می شود.

به طورکلی درمان با توجه به علت زمینه ای ممکن است در ارتباط با یک یا ترکیبی از موارد زیر باشد:
*درمان فیزیوتراپی
*درمان دارویی
*درمان جراحی

نقش فیزیوتراپی در سیاتیکا

اهمیت و نقش فیزیوتراپی در سیاتیکا شامل موارد زیر است:
برداشتن فشار از روی عصب با کمک به التیام و بهبود فتق دیسک یا گرفتگی عضلانی و علایم ناشی از آرتروز و تنگی کانال نخاعی
کاهش درد و التهاب
تقویت عضلات با توجه به شرایط بیمار
تمرینات کششی مناسب با توجه به وضعیت و مشکلات بیمار
پیشرفت تدریجی تمرینات به هنگام کاهش علایم و مشکلات بیمار
تنظیم تمرینات هوازی مناسب
آموزش وضعیت بدنی صحیح به هنگام کار و فعالیت های روزمره
و مهم تر از همه پیشگیری از عود مجدد بیماری با آموزش های الگوی صحیح انجام حرکات به بیمار و اصلاح راستای ساختار بدن






نوع مطلب : نقش فیزیوتاپی در مشکلات عصب سیاتیک، فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، سیاتیک، ویدا مرزبان، نقش فیزیوتراپی در مشکلات عصب سیاتیک،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 20 آذر 1394





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات